:俗语“人睡三觉,命比纸薄”,啥意思?古人的忠告 早在中学时代,体育老师和生物老师就不止一次告诉学生:健康的作息,是建立在劳逸结合的基础上。所谓劳逸结合,也可以引申为有合理的作息——过度操劳对身体不好,但是,休息方式不科学同样危害健康,于是,古人有了“人睡三觉,命比纸薄”的说法。   随着四千多年前,中国进入阶级社会,统治阶级在占有当时社会绝大部分资源以后,开始对寿命有了期盼,由此,促进了养生学问的发展。成书于周朝的医学书籍就有过营养和休息决定寿命的阐述。上文的俗语,就是古人对睡眠方面学问的一种总结。  ...... Last article READ

希捷发布酷狼Pro 18TB硬盘:传统磁记录、约4150元

  希捷今天发布了全新的 18TB 超大容量硬盘,隶属于酷狼 Pro (IronWolf Pro)系列,主要面向中小企业 NAS 应用场景。

  该硬盘采用了 CMR 传统磁记录技术,而不是人人喊打的 SMR 叠瓦式磁记录,所以可靠性更好,NAS 应用更加友好,支持7×24 不间断工作,平均故障间隔时间 120 万小时,年写入量 300TB,质保五年。

  技术方面支持 AgileArray 阵列优化、健康管理、安全数据恢复、RV 震动传感器等等。

  它采用 3.5 英寸形态,SATA 6Gbps 接口,九碟充氦封装,单碟容量 2TB,转速 7200PRM,缓存容量 256MB,最多支持 24 盘位,也就是单系统容量可做到 432TB。

  内部最大持续数据传输率为 260MB/s,相比之前 16/14TB 型号的 255MB/s小有提升。

  平均运行功耗 8.0W,平均待机功耗 5.2W,对比 16/14TB 分别增加了 0.4W、0.2W。

  美国亚马逊现已开卖,价格 609 美元,约合人民币 4150 元,相比西数金盘 18TB 略贵一点。

  金磊发自凹非寺   量子位报道公众号 QbitAI   Vim 难学难用?但事实是,它依旧受许多程序员的欢迎。   或许,只是你的「打开方式」不对。   最近,在 GitHub 上便出现了一个叫做用聪明的方式学习 Vim 的项目,上线短短几天时间,便已经斩获 2200 星。   那么,如此学习 Vim 的方式,到底有多「聪明」?   用聪明的方式与 Vim「交流」   很多人可能会被 Vim 命令的复杂性吓到。   因此,作者将 Vim 命令的一般结构,分解成了一个简单语法规则。   这也是本教程中最为重要的一个章节——一旦了解了 Vim 命令类似语法的结构,就能跟......Next article READ