:俗语“人睡三觉,命比纸薄”,啥意思?古人的忠告 早在中学时代,体育老师和生物老师就不止一次告诉学生:健康的作息,是建立在劳逸结合的基础上。所谓劳逸结合,也可以引申为有合理的作息——过度操劳对身体不好,但是,休息方式不科学同样危害健康,于是,古人有了“人睡三觉,命比纸薄”的说法。   随着四千多年前,中国进入阶级社会,统治阶级在占有当时社会绝大部分资源以后,开始对寿命有了期盼,由此,促进了养生学问的发展。成书于周朝的医学书籍就有过营养和休息决定寿命的阐述。上文的俗语,就是古人对睡眠方面学问的一种总结。  ...... Last article READ

iPod nano落幕:苹果宣布放弃该系列第七代支持

  聚焦硬件是苹果目前的战略,而他们也是这样做的,对于主打音乐的 iPod 系列,被持续弱化甚至放弃也不会让人感到意外。

  据外媒报道称,苹果计划在本月晚些时候将第七代 iPod nano 标记为“过时产品”。过时产品是指已经停止销售 5 年以上 7 年以下的产品。苹果在 2015 年推出了第七代 iPod nano ,也是该系列的最后一款。现在该设备即将 5 岁,因此将会被列为“过时产品”名单。

  苹果在 2005 年 9 月推出了初代 iPod nano,并在随后的更迭中获得了数次重新设计。初代 iPod nano 的外观设计和标准版 iPod 相似,但外形更加纤细,更容易装入口袋。

  2015 年,苹果对 iPod nano 产品线进行了扩容,增加了新的配色,但是没有对设计进行重新调整。iPod nano 在 2017 年年中与 iPod shuffle 一起停产,iPod touch 成为苹果唯一销售的 iPod。

  第二代 iPod nano 体积有所缩小,并引入了明亮的铝制颜色

  第四代 iPod nano 上,苹果再次缩小了尺寸,放弃了第三代机型的宽大设计

  第三代 iPod nano 因其宽大的设计而被称之为“nano fatty”

  2010 年推出的第六代 iPod nano 采用了全屏幕设计,看起来跟现在的 Apple Watch 很像。

  金磊发自凹非寺   量子位报道公众号 QbitAI   Vim 难学难用?但事实是,它依旧受许多程序员的欢迎。   或许,只是你的「打开方式」不对。   最近,在 GitHub 上便出现了一个叫做用聪明的方式学习 Vim 的项目,上线短短几天时间,便已经斩获 2200 星。   那么,如此学习 Vim 的方式,到底有多「聪明」?   用聪明的方式与 Vim「交流」   很多人可能会被 Vim 命令的复杂性吓到。   因此,作者将 Vim 命令的一般结构,分解成了一个简单语法规则。   这也是本教程中最为重要的一个章节——一旦了解了 Vim 命令类似语法的结构,就能跟......Next article READ